本日 9:00〜21:00

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見学・体験 無料

運動が、
たのしいって
思える場所。

はじめての方も、ひさしぶりの方も。
スタッフがいつもそばにいる、まちの小さなジムです。

笑顔でストレッチをするシニアのみなさんとスタッフ

げんき家の3つの安心

  • スタッフがいつもいます

    営業時間中は必ずスタッフが2名以上。マシンの使い方も、何度でも聞いてください。

  • 体力に合わせた計画

    入会時に理学療法士が体力をチェック。ひざや腰が心配な方にも、無理のないメニューを。

  • わかりやすい料金

    入会金・事務手数料はいただきません。月会費だけ。やめるときもお電話一本です。

いまの混みぐあい

すいている時間に来ていただくと、スタッフにゆっくり相談できます。

すいているふつう混んでいる

料金

すべて税込・入会金なし

デイタイム会員

平日 9:00〜17:00

4,400円/月

昼間に通える方に

いちばん人気

レギュラー会員

全営業時間

6,600円/月

教室(脳トレ体操など)も参加し放題

シニア会員

65歳以上・全営業時間

4,950円/月

送迎バス(週2回)つき

1回だけ利用
1,100円
ご夫婦・ご家族割
2人目から 1,100円引き
体力チェック
入会時は無料(その後は年2回 無料)

教室のご案内

会員の方は予約なしで参加できます。

椅子に座って脳トレ体操をする教室

脳トレ体操

月・木 10:30〜11:15

手と頭を同時に使う、笑いの絶えない体操。椅子に座ってできます。

マシンの使い方を教えるスタッフ

はじめてのマシン教室

火・土 14:00〜14:45

マシンの使い方を少人数で。終わるころには一人で使えるようになります。

ランニングマシンで歩きながら話す女性ふたり

ひざにやさしいウォーキング

水・金 11:00〜11:40

正しい歩き方を身につけて、ひざや腰への負担を減らします。

スタッフ

館長 石田 修の写真

館長・理学療法士

石田 修

病院でリハビリを15年担当してきました。「動けるからだ」を一緒に守っていきましょう。

トレーナー 小林 ひなたの写真

トレーナー・健康運動指導士

小林 ひなた

脳トレ体操の担当です。毎回、新しい「笑えるネタ」を準備しています!

見学・体験の予約

お電話でも、こちらからでも受け付けています。見学は15分ほど、体験は1時間ほどです。

お電話はこちら(9:00〜20:00)0000-00-0000
明るいジムの館内。マシンとストレッチスペース
① どちらをご希望ですか
② ご希望の日
③ ご希望の時間帯

よくあるご質問

運動したことがほとんどありません。

大丈夫です。会員さんの半分以上が「ほぼはじめて」からのスタートです。スタッフがそばでお手伝いします。

持病がありますが、通えますか?

主治医の先生に運動してよいか確認していただいたうえで、理学療法士がメニューを考えます。

着替えやタオルは必要ですか?

動きやすい服装と室内用のくつをお持ちください。タオルは無料でお貸しします。

やめるときはどうすればいいですか?

前の月の20日までに、お電話か受付でお知らせください。手数料はかかりません。

アクセス

住所
埼玉県さいたま市 架空町0-0-0
駐車場
10台・無料(となりの臨時駐車場もあります)
営業時間
平日 9:00〜21:00 / 土日祝 9:00〜18:00
休館日
毎週水曜日
駐車場に面したジムの外観
電話する見学を予約